Травяной чай - польза или вред?

Всем известно, что вода -  основа жизни. А как на счет травяного чая? 

Оказывается, для поддержания водного баланса, взрослому человеку,  рекомендуется потреблять не менее 2 л полезной ЖИДКОСТИ  в день.

Компот, черный чай, кофе, газировка - содержат воду, но не являются водой и их нельзя считать полезной жидкостью.



Такой жидкостью является вода и….  свежезаваренные травяные чаи. 

Наша планета на самом деле богата разнообразием полезных травок. Выбор огромен, каждый может создать себе сбор по вкусу. Главное с умом подобрать травки, учитывая их особенность.

Лично я, уже более года пью травяной напиток, в составе которого только две травки – ладаник и мята. Завариваю 1 чайную ложку смеси  на 1 стакан кипятка.

Результат очень порадовал меня! В течение года всего 2 раза чувствовала недомогание, которое очень быстро проходило. В эти дни я увеличивала прием напитка до 4-5 чашек в день.

Не скажу, что он ароматный и насыщенный, такой, как мы покупаем в магазинах. Он  не вызывает  у меня особых вкусовых эмоций, кроме одного - он легкий и  нежный.

 На собственном опыте проверила, что  он РЕАЛЬНО полезен!  По роду своей деятельности, мне приходится часто общаться с людьми, не исключением является и время эпидемий. 

Тщательно  изучив все преимущества  ладаника и мяты, я пришла к выводу, что этот напиток – отличный внутренний защитник организма. Он не дает микробам прикрепиться к нашим клеточкам. 

А это значит, что ВИРУСЫ остаются голодными, не получив от нас пищевую поддержку. Голодный вирус погибает!

Зачем лечить простуды, если можно их избежать?

Зачем пить красители и вкусовые добавки, если есть природный защитник - полезный напиток  из ладанника и мяты? 

Чтобы не цеплять вирусы – взяла себе за правило "Обязательный ежедневный прием чая утром иногда и  вечером».

А какие у вас предпочтения? Пишите в комментариях. Будем делиться полезностями.

Более подробная информация о продукте здесь:    goo.gl/forms/C3ygnMuQpWQrLxGv2
Скопируйте и вставьте в адресную строку браузера.

Любите себя! Заботьтесь о себе и Будьте Здоровы!